El verano está por comenzar y para lucir abdomen plano, hacer buena digestión o quemar grasa, puedes ayudarle a tu estómago de manera natural.

Aquí te damos tres tipos de jugos verdes que son diuréticos, depuradores de toxinas y ayudan a metabolizar la grasa.

Verde de kiwi

El kiwi sirve para tratar el estreñimiento y es recomendado para las personas que están a dieta, ya que es una fruta baja en calorías, es rica en fibra y en antioxidantes como la vitamina C.

Mezcla un kiwi, cinco hojas de espinaca, 3 hojas de lechuga, una cucharada de miel y un vaso de agua.

Verde de piña y toronja

La piña es rica en fibra y la toronja ayuda a metabolizar las grasas, así que este jugo es ideal para los procesos digestivos. 

Licúa medio nopal, dos ramas de apio, jugo de dos toronjas, una rebanada de piña y si lo quieres endulzar, agrega una cucharada de miel.

Verde de naranja

La naranja es un depurador intestinal y ayuda a eliminar toxinas, por lo que es muy efectiva para decirle adiós al abdomen inflamado.

Licúa el jugo de tres naranjas, medio nopal, dos ramas de apio y medio pepino.

Recuerda tomarlos en ayunas.