Durante la temporada navideña es de mala educación estar a dieta, ya que es una época para disfrutar, convivir y saborear todos los platillos y bebidas características del fin de año, sin remordimientos.
Y para hacer frente a los malestares estomacales e indigestión que podríamos presentar, derivado de las comilonas que nos vamos a dar, contamos con un aliado que no puede faltar en las reuniones navideñas: El agua mineral.
¿Por qué?
Tiene ácido carbónico que estimula la secreción de jugos gástricos y ayuda en la digestión.
Te mantendrá hidratado y te ayudará a percibir mejor los sabores de los alimentos.
Mira estas recetas que puedes combinar con agua mineral:
Ingredientes:
- Jugo de naranja
- Jarabe de granadina
- Limón
- Cerezas
Preparación:
Coloca hielo en un vaso y agrega el agua mineral hasta la mitad, vierte el jugo de naranja y llena el vaso. Agrégale unos toques de granadina y decóralo con cerezas y limón.
Ingredientes:
- 1 litro de agua mineral
- 2 limones grandes
- ½ manojo de hierbabuena
- 8 fresas desinfectadas
- Azúcar disuelta en agua caliente (1/2 taza de azúcar con ½ taza de agua caliente)
Preparación:
En una jarra exprime los dos limones, agrega las fresas, la hierbabuena y el agua disuelta en azúcar. Utiliza un utensilio para macerar la fruta y la hierbabuena. Agrega el agua mineral y revuelve. Sirve con hielos.
Ingredientes:
- Agua mineral
- Jugo de limón
- Jugo de piña
- Jugo de arándanos
Preparación:
Coloca en un vaso el agua mineral, jugo de limón, jugo de piña y jugo de arándanos, agrégale hielos.
¿Te gusta la idea?
Con estas deliciosas bebidas podrás disfrutar de tu deliciosa cena sin ningún remordimiento.
